RECUERDA:

TENER UNA RELACION DE ACEPTACION CON TU PROPIO CUERPO PASA INELUDIBLEMENTE POR:

-NO JUZGARTE

-NO CRITICARTE

-NO COMPARATE

-NO DESEAR SER OTRA PERSONA

-ACEPTARTE TAL COMO ERES

-APRECIARTE TAL COMO  ERES

-VALORAR TUS CUALIDADES Y ACEPTAR TUS  DEFECTOS

-NO INTRUMENTALIZAR TU CUERPO

-HALAGARTE Y ACEPTAR HALAGOS

-PREMIARTE DE VEZ EN CUANTO

-NO HABLAR MAL DE TI MISMA NI PERMITIR QUE NADIE LO HAGA EN TU

PRESENCIA.-

-MOSTRARTE SIN VERGUENZA

-ENORGULLECERTE DE QUIEN Y COMO ERES



RAIMON GAJA Y M JOSE MATEO(Del libro:No son perfectas, son felices)